16岁时，刘思琦的生活状态令人震惊。吃饭时，她只顾玩手机，等着二姨姥一口口喂饭；出门则由叔叔开豪车接送，保镖帮她拿包、开门；衣服从来不用自己穿，总是妈妈帮她整理妥当。她甚至不会叠衣服，更别提洗碗做饭了。网友们给她起了“巨婴”这个外号，实在形象。
她的消费习惯也十分惊人，对钱毫无概念，花钱毫不手软。喜欢什么东西，不论价格多少，直接让叔叔刷卡买下。有一次，她看中一个限量版包包，标价近万元，毫不犹豫地就买了下来。日常开销动辄上万，甚至一天能花十几万买奢侈品。她曾说：“有钱不花留着干嘛？”家人对此习以为常，根本没觉得有问题。
刘思琦脾气也很大，动不动就发火，看到不顺眼的人就骂，甚至动手。有次弟弟在家玩玩具声音稍大，她冲过去推了弟弟，还骂了几句。妈妈试图劝阻，她一瞪眼，妈妈马上噤声。事后她打电话给父亲，要求停弟弟零花钱，父亲二话没说就同意了。这种任性放纵的性格让妈妈担忧，怕她将来无法独立生活。
刘思琦的妈妈终于忍无可忍，觉得继续这样宠着女儿，只会害了她。她和丈夫商量，必须让刘思琦经历些磨炼，不能让她永远依赖别人。2017年，他们得知《变形计》这个节目专门让城市孩子去农村体验生活、学会自立，夫妻俩一拍即合，决定报名送女儿去。
出发前，家里为她准备了四个大行李箱，装满了衣服、零食、化妆品，还有不少现金。妈妈再三叮嘱她，这次没人伺候，要自己照顾自己。刘思琦根本没把话当回事，以为是去旅游，兴高采烈地踏上了旅程。她万万没想到，这短短一个月的生活体验，将彻底颠覆她16年的惯常生活。
2017年4月，她被送往贵州六盘水的一个偏远小山村。那儿交通不便，生活条件简陋。刚到时，节目组让她自己搬行李，她惊呆了。她试图让工作人员帮忙，但对方拒绝了。无奈之下，她只能自己拖着沉重的行李走了两个小时才到住处。途中行李太重，她气得直接丢下一箱，跺脚抱怨。住的地方是个破旧的农舍，没有空调，没有WiFi，和她过去的豪华生活天差地别。
最初几天，她几乎无法适应。农民夫妇做的饭她嫌难吃不愿吃；节目组要她交出手机和化妆品，她拒绝并和导演吵架，情绪激动时甚至拿铁棍准备动手，幸好被同伴制止。她的脾气暴躁到无人能劝，节目组也无奈。但规矩就是规矩，她只能硬着头皮坚持。
几天过去，刘思琦开始发生变化。她渐渐明白没人会特别照顾她，想吃饭只能自己动手。她学会了自己穿衣服，吃东西也不再挑剔。农民夫妇对她很好，她也愿意帮忙做些家务，比如扫地、喂鸡。她曾连扫帚都没碰过，而现在居然能干得像模像样。
一次，她和两个同伴去工地干活，挣了150元，买了双鞋送给农村的“爸爸”。“爸爸”收到鞋时感动得流下泪水，刘思琦心里也五味杂陈。这是她第一次真正体会到钱来之不易，开始反思自己过去的挥霍和不懂事。
与“爸爸”聊天时，她还得知“爸爸”为了村里孩子上学，独自挖了一条山路。这件事深深触动了她，让她开始审视自己过去的生活，觉得自己与“爸爸”相比，实在一事无成。慢慢地，她的脾气变温和了，也愿意听取别人的建议。一个月结束时，父母来接她，她主动拥抱妈妈，还说不需要帮忙拿行李，这在以前简直不可想象。
《变形计》结束后，回到城市的刘思琦像换了个人。她不再依赖别人，开始认真学习，目标明确，希望考上一所好学校，实现自我价值。2018年，她成功考入北京高级时装艺术学校，专攻服装设计。这所学校在业内享有盛誉，她的录取证明她付出了努力。
大学毕业后，她继续出国深造，具体地点未公开。学成归国时，她已成为一个有想法、有规划的年轻设计师。回国后，她创办了自己的服装设计工作室，正式踏上创业路。
2022年，她在小红书开设账号，分享设计作品和生活日常，粉丝已超过4000人。2023年4月24日，她还发布动态，晒给宠物狗做的饭，语气中满是幸福和满足。如今22岁的刘思琦，已经成为一个独立自主的设计师，活出了属于自己的精彩人生。
她的父母对她如今的状态感到非常满意。曾经担心她改不掉“巨婴”习惯，如今看到她能自立自强，心里无比欣慰。刘思琦用短短一个月的经历，实现了从被娇惯的“公主”到独立女性的蜕变。她的故事也让许多人感叹，环境的力量真能深刻改变一个人。
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